20.07.10(금) TV Do의 일상블로그 #불금 #닭칼국수 #헬린이 {;8}[TV Do]

안녕하세요. TV Do입니다. 아침부터 하늘에 구멍이 뚫렸는지, 비가내리다기 보다 양동이로 물을 쏟아 붙는 듯이 내렸어요. 회사 휴무여서 덕분에 자연 빗소리asmr?삼아 정말 꿀잠을 자다 일어났습니다.

아침 9시 신나게 주식투자를 했습니다. 보니까 네이버와 씨젠이 많이 오르고 있었네요. 저는 #녹십자웰빙이랑 #NICE평가정보 주식을 1천만원씩 굴렸습니다.

오전에 주식을 하다가 1시에 헬스장에 가기위해 11시 50분에 진주 #현풍닭칼국수 의 닭칼국수+수육세트를 시켜 먹었습니다. 담백한 닭육수에 칼국수와 밥이랑 말아서 호로록 겉절이랑 해치웠습니다. 역시 비오는 날에 칼국수 맛은 어마어마 하네요.

헬스장 가기전 아이스아메리카노를 내려먹으려 합니다. 전에 선물받았던 맥심 원두커피 입니다.

 

원두를 그라인더에 갈아 신선한 에스프레소를 받아, 물통에 넣어 홈메이트 아이스아메리카노를 들고 헬스장으로 출근?합니다.

헬스장와서 런닝머신 20분 근력운동 60분 일립티컬 15분 턴으로 운동을 했습니다. 땀 한바가지 흘리고 샤워하고 나오니 비는 그치고 햇빛이 들어 금방 또 더워졌습니다.

 

지난 생일때 받은 베스킨라빈스31 파인트컵 기프티콘을 사용하여 아이스크림을 먹으며, 즐거운 불타는 금요일을 보냈습니다.

 

다들 모두 즐거운 주말되세요~!